パニック障害、パニック症候群治そう恐怖症克服倶楽部

”パニック障害”ってこんな症状！！

こんな症例があります。

　仕事もそれなりに楽しいし、優しい彼氏もいます。けれど同じ事を繰り返す平凡な毎日にちょっぴり退屈気味。

　ある日のことです。いつものように通勤電車に乗り込んだのですが・・・・・・・。

「あれっ、なんだかへん、心臓がドキドキしてきた。どうしょう、息も苦しいし、吐き気もする。

目の前がグラグラして、立っていられない・・・・・・・・・・こんなの初めて、どうしょう。私、このまま、死んじゃうかもしれない。

と、その場にうずくまってしまいました。

次の駅で降りてベンチに倒れ込んだのですが、駅員さんが私の異変に気づいてくれました。

駅員さんに抱えられる様にして、救急車に乗り込み、近くの救急病院へ運ばれました。

ところが、病院に着く頃には、楽になり、診察室では、椅子に座ることが出来ました。

さっきまであれほど苦しかったのに・・・・・・・・・。

そのときには、一時的なものかもしれないと思いました。しかし、平凡な私の生活は、この日を境に全てが狂ってしまったのです。

中川家兄弟の兄貴らを突然襲う“死の恐怖”…パニック障害とは！！

中川家の兄・剛
発作を繰り返すうちに「また起こるのでは」と言う予期不安にさいなまれて、おもうように生活できなく成る精神疾患だ。芸能人にも多く、歌手のアン・ルイスや女優の田中美里、お笑いコンビ中川家の兄・剛等は自ら病気をカミングアウトして居る。　有る日、突然、パニック状態に陥る発作に襲われるこの病気、早期の治療が重要だ。放置すると“二次的うつ”に成る恐れもあり。

【このまま死ぬ】

　『パニック発作』と呼ばれる特有の症状は何の前触れもなく突然起こる。２０代－３０代前半の精神的、肉体的に最も元気な世代に初発を経験することが圧倒的に多い。４０代以後では、其れを引きずって居るケースだ。

　当然、救急車で運ばれることに成るが、発作は通常３０分程度で治まり、病院で検査しても体にはまったく異常が無いから二度ビックリだ。

　「発作は『このまま死ぬのでは無いか』と恐怖心を抱くほど強烈です。元気で有るはずの体調が急変するので、本人は何が起きたかわからずすさまじくビックリする」と話すのは、日本精神神経学会理事を務める「池上クリニック院長」

【快速電車に乗れない】

次第に「また起こるのでは」と恐怖心にさいなまれ、不安な気持ちで生活するように成る。通勤電車は各駅停車ならいいが快速はダメ、バスはいいが電車には乗れ無い等々。精神医学でいう『予期不安』の状態だ。

　「さらに人込み等特定の場所を避ける『広場恐怖』が加わるケースが多い。　しかも発作は一度切りでは済まず、１、２カ月に一度等、繰り返すのも特徴。そこで発作が起きたら困る、起きたら移動でき無いような空間に行くことが怖く成るのです」。たとえば、エレベーターや新幹線の中、スーパーのレジに並ぶこと。

【脳が間違って反応？】

　治療は発作をしっかり抑えることが大切。抗うつ薬と抗不安薬の併用で内服を有る程度長期間続け、症状が軽減され、発作が治まってきたら薬の量を減らしていく。身体の検査で「異常ナシ」だけは最初に確認しよう。

　「治療せずに放置したま迄は不安が慢性化して、“二次的うつ”も加わってくるので要注意」。

　パニック発作の原因はいまだに不明だ。　パニック障害は１９８０年代に不安神経症から個別の疾患として分類され、罹患率は世界的に人口の１．５－３．５％といわれて居る。

　動悸や胸の痛みは心疾患の危険性が潜む。が、誰もが予期せぬ危機に直面したときに起こる“パニック状態”が、何かの理由で脳が間違って反応して引き起こされるとかんがえられて居る。

▼突然の発作

心療内科に通院し、出された診断結果は「不安神経症」。

　こう振り返るが、何が起きたのか分から無いままハードな大学生活を続けた。これから始まる薬とのつきあいをおもうと憂鬱（ゆううつ）だった。呼吸は苦しく、不安感でいっぱいに成る。　パニック障害や鬱（うつ）について、医学部の授業で分かっていたつもりだったにもかかわらずだ。

　パニック障害に突然、襲われたのは期末テストの席でのことだった。
　３カ月後、発作はまたやってきた。

シャツは肌にべったりと張り付き、血圧がどんどん下がっていく。当時、神戸大医学部４回生だった深田雄志さん（２９）は、急におびただしい汗が背中に流れ落ちるのを感じた。

　「徹夜で勉強する日が続き、前日は栄養ドリンク数本に眠気覚ましのドリンク剤を飲んでいたのも病気を誘発したかもしれません」

　「ちょっとおかしいんちゃう？　心療内科とか行ってみたら」
　医学部の友人に勧められて初めて、自分が病気かもしれ無いと気付いた。其れから２年以上、電車やバスでドアが閉まると、不安感から逃げたい衝動にかられ、徒歩や自転車で移動せざるを得なくなった。教室を飛び出してトイレに駆け込み、動悸（どうき）が収まる迄３０分ほどしゃがみこんでからテストに戻った。

【「パニック障害」チェックリスト】

　□息が詰まって呼吸できない感じになる

　□脈が速くなって動悸がする

　□胸に痛みや不快感がある

　□吐き気や腹部の不快感がある

　□めまいがする、ふらつく

　□身体が震える、手指がしびれる

　□冷汗をかく、寒気がする、火照る

　□夢をみているような非現実感

　□このまま自分がどうかなってしまうのではないかと恐怖感がある

　理由もなく突然、４つ以上の項目が同時に発作のように起こったら疑いがある

浸透しつつある”パニック障害”という病名

最近、「パニック障害」という病名を、よく耳にしませんか。このような呼称がついたのは、まだ２０年ほど前のことですが、病気事態は昔から有り、比較的かかる人の多い病気です。

パニック障害とは！！

パニック障害は、不安障害のひとつ。体に異常がないのに、突然、動悸や息切れ、めまいなどの激しい体の症状が起こり、さらに強い不安にとらわれるものです。これをパニック発作と呼びます。

「死」を意識する切迫した恐怖感

ちょつと慌てた場合でも、「パニック」という言葉を使いがち。しかし、パニック発作のパニックは、そんな生やさしいものではありません。激しい不安と恐怖に襲われ、、生命の危険さえ感じます。

このようなパニック障害、パニック症候群は治るのです。

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パニック障害治したい人集まれ！！

それに、芸能人だって！！　堂本剛がパニック障害？？ホント？？

本当なの？、芸能人の堂本剛がパニック障害！！

割と多いのですね。芸能人の中にも沢山いるのかな。

バラエティーでは、笑っていられないけど中川家の兄貴でしょう。

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